Är livet så tråkigt så att man inte har något att skriva om? Eller är det så att jag har haft annat att tänka på. Tja, det är nog en kombination. Därför uteblev gårdagens lucköppning. Hade heller ingen träning att skriva om eftersom det var vilodag.
Idag har jag dock tränat. Svettats lite på Gerdahallen. Drygt 2 timmars spinning med fokus på tröskelintervaller. Börjar kunna det där nu och ser fram emot att få köra lite kortare intervaller med Watt-siffror långt över FTP.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar